Supports de réunion à télécharger

Vous pouvez télécharger ici les documents thématiques associés à chaque réunion.

Vous pouvez également acquérir une version complète et régulièrement mise à jour d’un manuel broché regroupant l’ensemble des thèmes en cliquant ici

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Distinguer les concepts d’affirmation de soi, de confiance en soi et d’estime de soi – 2019

Estime de soi_2019

La confiance en soi_ 2019

Affirmation de soi – Savoir dire Non et autres difficultés_2019

Mieux se connaître – 2019

L’amour dans tous ses états_2019

Vaincre les résistances au changement 2019

L’empathie 2019

Quelques citations et explications sur l’empathie

Acceptation de soi et lâcher prise_2019

Personnalité et troubles de la personnalité

 Vivre avec sa personnalité hyperémotive – rôle de la thérapie – 2019 pdf

Tolérance à la détresse émotionnelle – Partie 1 2017

Rompre avec son passé – tourner les pages-2019

La procrastination et autres résistances au changement 2019

Le malade psy et son entourage_2019

Identifier et gérer ses émotions 2019

Le sentiment de culpabilité_2017

Manipulation et manipulateurs 2017

Le Bonheur 2017

Les psychothérapies 2017

Quelques mots sur la résilience

Dépression et action

Réflexions libres et Stades de développement du jugement moral 2017

Affirmation de soi – Savoir faire des critiques sans se faire des ennemis 2017

 

 

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