Je m’appelle Michel Naudet et suis Psychologue Clinicien depuis « quelques » années maintenant. J’exerce actuellement en clinique et en cabinet privé.
Le cerveau humain me passionne, les subtilités et les capacités d’adaptation dont il fait preuve face aux événements de vie, le plus souvent à notre insu, me fascinent. Mais ces adaptations ne sont pas toujours celles que nous aurions choisies si nous en avions le contrôle….
Au-delà des aspects « techniques », les histoires de vie de mes patients sont tellement uniques et singulières ! Chacun sa route, chacun son chemin, chacun son rêve, chacun son destin…. C’est bien cela le plus difficile dans une vie, trouver sa bonne place dans le monde et garder la capacité de faire des choix, ne pas se laisser enfermer dans les pièges de la répétition et parfois de la compulsion.
J’ai créé ce blog afin de partager avec vous les connaissances et l’expérience acquises durant ces nombreuses années de formation et de pratique de la psychologie.
L’observation la plus importante que j’ai pu faire au contact de tous les patients venus me consulter est que l’être humain en général connaît très mal la façon dont fonctionne son psychisme (et son corps…). Même lorsque nous pensons bien nous connaître, il n’est pas rare que notre cerveau nous leurre et nous enferme dans nos souffrances en nous empêchant de trouver les bonnes solutions.
Je vais essayer ici d’exposer ce que j’ai appris et observé sur les mécanismes qui nous conduisent souvent à de fausses croyances sur nous-mêmes et sur les autres, nous bloquant dans des situations répétitives plus ou moins douloureuses.
« Savoir n’est pas pouvoir » mais peut y contribuer. Mon ambition est de vous donner quelques clés qui vous permettront peut-être de mener à bien des changements salutaires, de manière réaliste et positive.
Le blog est structuré en fonction de mes principaux domaines d’intervention :
- L’addictologie
- La maladie alcoolique et ses traitements
- Le tabagisme et les méthodes de sevrage
- Les autres addictions
- Le comportement alimentaire
- Les troubles de l’alimentation
- Les principes de la nutrition
- Affirmation de soi, confiance en soi et estime de soi
Certains documents peuvent être téléchargés depuis l’onglet « Documentation »
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