Etes-vous dépendant(e) à l’alcool ?
Comme vous le savez, on reconnaît 2 grands types de dépendance :
- La dépendance physique : l’alcool est devenu un besoin pour le corps.
- La dépendance psychologique : l’alcool occupe désormais une place très importante dans la vie de tous les jours, que ce soit par habitude ou pour faire face à des difficultés psychiques.
Pour savoir si vous avez développé une dépendance à l’alcool, vous pouvez réaliser le test suivant. Les 2 premières questions concernent la dépendance physique et les 5 suivantes la dépendance psychologique. Il faut 3 critères au minimum sur les 7 de la liste (depuis 12 mois au moins) pour affirmer qu’il y a dépendance à une substance. Comptez 1 point par proposition qui vous correspond.
- Avec dépendance physique : critère(s) 1 et / ou 2 présent(s).
- Sans dépendance physique : critère(s) 1 et / ou 2 absent(s).
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